comment perdre du poids a 15 ans ?

Question

Bonjour, 
J'ai 15 ans et je mesure 1.70m et pèse 88kg j'aimerais vraiment maigrir pour être mieu me sentir dans ma peau car c'est assez dur ! Je suis très sportif et je mange normalement je fais assez attention mes rien au final. Avez vous une solution pour m'aider? svp sa serai simpas de me donner des conseils !

p.horde · Answer

Consultes un médecin avec tes parents, c'est le meilleur conseil que nous puissions te donner.

serro · Answer

j'ai deja consulter une nutricioniste mes rien ! je pourrai pas faire un genre de régime ?

p.horde · Answer

Pas avec nous en tout cas.
Désolé!

Brenndiie · Answer

Salut j'ai un conseil pour toi ....

Pour maigrir il faut que tu mange tes 3 repas par jour mais que tu mange des petites portion et que tu fasse beaucoup de sport et SOURTOUT BOIS BEAUCOUP D'EAU !

 Jespere Que Mon Conseil taideras :)

Comment perdre du poids a 15 ans ?

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