Je dooooooooors trop

Bonjour,

au secour je dors trop et je n'arrive pas à trouver une solution pour ce souci je me trouve toute la journée de mauvaise humeur et je deteste le travail ainsi que mes etudes quand le prof nous explique la leçon je suis entrain de m'endormir je suis vraiment en crise irrévocabe :( est ce que vous avez une réponse efficace pour m'aider je souhaite qu'elle soit au niveau psichyque et au niveau morale ansi qu'au niveau de la santé j'ai oublié vous informer que l'année prochaine je continuerai mes etudes en classes préparatoir et si j'aurai le meme probléme certainement je vais perdre mes etudes je vous en pris de me répondre dans le temps le plus proche:(