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1 réponse
Bonjour kalagan,
L'alcool agit comme un retardateur sur les neurotransmetteurs de ton cerveau (qui eux-mêmes sont liés aux sécrétions de sérotonine et dopamine à la source du plaisir)
Boire revient donc à "endormir/ralentir" ton excitation qui par temps "sobre" a a priori tendance à s'emballer, sans doute proportionnellement à l'excitation que provoque ta partenaire du moment.
La (dangereuse) facilité pourrait consister à continuer de boire pour prolonger la "performance". Or, c'est sans doute sur les séquences "ooops! c'est parti trop vite !" qu'il faut concentrer ton attention. Tu es probablement victime d'un excès de stress dans ces moments là et comme tu l'as fort justement remarqué, l'alcool te tranquillise.
La solution est à la fois simple et compliquée : travailler le mental pour parvenir à rester zen sans alcool. C'est évidemment plus facile à dire qu'à faire...mais tout à fait accessible. Il est important de ne pas être entièrement "tendu" (au propre comme au figuré) vers l'issue du rapport, à savoir, la jouissance et savoir prendre le temps d'apprécier le chemin qui y mène. Cela implique la confiance. À commencer par celle que l'on a (ou pas) en soi-même. Et celle de son/sa partenaire également.
L'alcool agit comme un retardateur sur les neurotransmetteurs de ton cerveau (qui eux-mêmes sont liés aux sécrétions de sérotonine et dopamine à la source du plaisir)
Boire revient donc à "endormir/ralentir" ton excitation qui par temps "sobre" a a priori tendance à s'emballer, sans doute proportionnellement à l'excitation que provoque ta partenaire du moment.
La (dangereuse) facilité pourrait consister à continuer de boire pour prolonger la "performance". Or, c'est sans doute sur les séquences "ooops! c'est parti trop vite !" qu'il faut concentrer ton attention. Tu es probablement victime d'un excès de stress dans ces moments là et comme tu l'as fort justement remarqué, l'alcool te tranquillise.
La solution est à la fois simple et compliquée : travailler le mental pour parvenir à rester zen sans alcool. C'est évidemment plus facile à dire qu'à faire...mais tout à fait accessible. Il est important de ne pas être entièrement "tendu" (au propre comme au figuré) vers l'issue du rapport, à savoir, la jouissance et savoir prendre le temps d'apprécier le chemin qui y mène. Cela implique la confiance. À commencer par celle que l'on a (ou pas) en soi-même. Et celle de son/sa partenaire également.
