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1 réponse
je ne suis pas un expert mais je pense que ça vient du stress.
essaye de te decontracter en faisant des exercises de respirations style
yoga. ça peut te faire du bien , en tout cas ça ne peut pas te faire du mal.
il faut respirer par "le ventre"et se decontracter.vas sur des sites de medecines
chinoises pour apprendre la technique.sois zen et tout iras bien.
essaye de te decontracter en faisant des exercises de respirations style
yoga. ça peut te faire du bien , en tout cas ça ne peut pas te faire du mal.
il faut respirer par "le ventre"et se decontracter.vas sur des sites de medecines
chinoises pour apprendre la technique.sois zen et tout iras bien.