13 kilo de plus plus anneau
ghadatou
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10 oct. 2009 à 00:02
chris1213 - 12 oct. 2009 à 13:12
chris1213 - 12 oct. 2009 à 13:12
A voir également:
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2 réponses
GennyLee
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10 oct. 2009 à 04:21
10 oct. 2009 à 04:21
comment as tu fais pour prendre du poids avec l'anneau ? As-tu augementé tes quantités ? Manges-tu des aliments sains ?
10 oct. 2009 à 14:53
je veux préciser que la reprise du poids est dû au fait que je n'ai pas fait de serrage d'anneau (pour des raisons financières) donc l'anneau est maintenant dégonflé ce qui signifie que l'aliment passe normalement (je crains le pire: je pense que mon anneau est " foutu" c.à.d que la ceinture est ouverte et là je dois faire une radio qui est couteuse) mais bon je résume : 13 kilo de plus à cause de l'anneau, le stresse (je vie dans un stresse inévitable) , aucun effort physique (toujours à la maison devant le PC) et je veux préciser une dernière chose c'est que l'ennuie me donne toujours l'envie de manger bien que j'ai pas faim je me trouve souvent devant le réfrigérateur je le regarde un million de fois dans une seule journée et je grignote tout le temps sans me rendre compte de la gravité de ce fait et puis je culpabilise et je déprime
Ce que je veux faire maintenant, c’est avoir un planning ou plutôt un menu diététique pour une durée de deux mois disant pour maigrir en attendant que je gagne un peu d’argent comme ca je consulte mon médecin et je fais le serrage
Aide-moi à trouver le bon règime
merciii pour la lecture de ce journal :)