Acner
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sofiane_ras
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mardi 28 avril 2009
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27 août 2009
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6 mai 2009 à 13:35
Utilisateur anonyme - 7 mai 2009 à 11:16
Utilisateur anonyme - 7 mai 2009 à 11:16
3 réponses
Utilisateur anonyme
7 mai 2009 à 11:16
7 mai 2009 à 11:16
nous sommes d'accord soraya, le chocolat est bon pour le magnésium, cependant on peut trouver sa source de magnésium dans les fruits secs notamment...
Ce qui est néfaste dans le chocolat que l'on trouve en grande distribution, ce sont les matières grasses de mauvaise qualité rajoutées et l'excédent de sucre...
Mais Sofiane peut tenter l'expérience pendant un mois de supprimer de son alimentation tous les produits sucrés, le sucre, et le fast food... remplacer biscuits et chocolats par fruits secs et fruits frais...
Les spécialistes s'accordent pour dire que l'alimentation est, avec le stress, l'une des causes majeures de l'acné chez les adolescents...
Utilisateur anonyme
6 mai 2009 à 20:30
6 mai 2009 à 20:30
Bonjour Sofiane,
en dehors des traitements de l'acné que te donneraient un dermatologue. Je te conseille de revoir ton alimentation, qui doit etre composée de légumes, de fruits, de viande/poisson et de féculents en moindre quantités (pain, légumes secs, riz, pates), et supprimer les sodas (coca etc..), les gateaux, le chocolat et les bonbons, le sucre agravant l'acné ( quand j'en mange j'ai automatiquement un bouton !)
Bon courage à toi :)
en dehors des traitements de l'acné que te donneraient un dermatologue. Je te conseille de revoir ton alimentation, qui doit etre composée de légumes, de fruits, de viande/poisson et de féculents en moindre quantités (pain, légumes secs, riz, pates), et supprimer les sodas (coca etc..), les gateaux, le chocolat et les bonbons, le sucre agravant l'acné ( quand j'en mange j'ai automatiquement un bouton !)
Bon courage à toi :)
