Régiime hyperproteiné

tagadou Messages postés 32 Date d'inscription mardi 27 janvier 2009 Statut Membre Dernière intervention 16 avril 2009 - 13 avril 2009 à 18:43
 abousalih - 22 sept. 2009 à 13:07
Bonjour,

J'ai 21 ans et je pése 110 kil ( a peu prés ! ) je voudrais me lancé dans un régiime par sachet , que je pense acheter ds les grande surface . je voudrais savoir si sa marche vraiment ?! et si vous auriez quelque conseil a me donner ... Merci d'avance !
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6 réponses

DCI Messages postés 87273 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 7 mai 2024 37 379
13 avril 2009 à 19:01
Bonjour,

Au fil du temps cela revient très cher...

On perd du poids pendant l'utilisation de ces substituts de repas...

On reprend TOUT le poids perdu par la suite, voire même un peu plus...

Tout ce ci ne peut remplacer une hygiène alimentaire équilibrée et faisant appel aux différents aliments naturels.

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tagadou Messages postés 32 Date d'inscription mardi 27 janvier 2009 Statut Membre Dernière intervention 16 avril 2009
13 avril 2009 à 19:03
Et y'a pas un moyen de se stabiliser quand on arrete les sachet ?
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DCI Messages postés 87273 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 7 mai 2024 37 379
13 avril 2009 à 19:06
Re-

En respectant une hygiène alimentaire hypocalorique mais équilibrée + activité physique régulière.

Mais il faut commence par cette attitude au lieu de recourir au régime hyperprotéiné d'emblée.

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tagadou Messages postés 32 Date d'inscription mardi 27 janvier 2009 Statut Membre Dernière intervention 16 avril 2009
13 avril 2009 à 19:07
OKay '
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aldo89 Messages postés 1159 Date d'inscription dimanche 9 novembre 2008 Statut Membre Dernière intervention 7 novembre 2011 421
13 avril 2009 à 19:21
salut a vous,

Tout a fait d'accord avec DCI ce sont les mêmes conseils que je peux te donner tagadou et je sais de quoi je parle pour avoir testé les deux méthodes.....

bonne soirée a vous deux.
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tagadou Messages postés 32 Date d'inscription mardi 27 janvier 2009 Statut Membre Dernière intervention 16 avril 2009
13 avril 2009 à 19:22
Merci bonne soiré a toi aussi
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J'en ai discuté avec un diététicien et il propose de remplacer un repas par jour par des substituts proteinés et apprendre à manger sainement lors des deux autres repas. Ainsi à la fin du régime vous serez habitués à manger sainement et votre poid se stabilisera.
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