Mincir des fesses
sandralaa
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10 avril 2009 à 23:46
aline57 Messages postés 470 Date d'inscription mardi 10 juin 2008 Statut Membre Dernière intervention 12 octobre 2010 - 11 avril 2009 à 10:43
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aline57
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11 avril 2009 à 10:43
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bonjour ben c est tout simple il suffit de faire travailler tes fesses afin de les muscler...monter les escalies par 2 ou se coucher au sol et faire juste monter les fesses et les maintenir quelques secondes en l air...IL Y AS PAS DE REGIME POUR AVOIR DE BELLES FESSES
