Attaques de paniques violentes quand je me retrouve sans elle

Bonjour,
j'ai 23 ans et je ne comprend plus rien .il faut toujours que je sois avec ma conjointe
sa fait 4 ans que nous sommes ensemble et j'ai encore besoin d'être scotché a elle
elle part travailler et quelque minute après l angoisse embarque et la panique ce fait sentir très vite.
a chaque fois que je vie une situation ou je me retrouve seul a la maison sans elle
ou que je suis au travail et elle a la maison je vie la même chose . Ça peut nuire a mon travail j'ai peur de flanché devant mes collègue quelque fois
ça me hante depuis longtemps quand je suis en couple je ne suis pas capable d être seul un instant sans être profondément angoissé
j'ai l impression que je vais mourir presque chaque fois je prend mes pilules pour essayer de calmer mais en vains pour me calmer je doit augmenté la doses a en tombé endormis alors avant le travail ce n est vraiment pas bon je doit faire sans

j essaie de respirer et tout les trucs que jai eu pour ''m'aider'' mais l angoisse est la et jai juste envie de pleurer et de mourir en foetus dans les couvertures :S

qu'est ce que c'est?? de ou sa vient??
elle doit me trouver vrm taches par moment a cause de sa :S