Appareil a tractions maison (support-sport)

Nodark Messages postés 49 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -  
Nodark Messages postés 49 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonsoir tout le monde,

J'aimerais réaliser un support (appelé station à traction) pour réaliser ces fameuses tractions en appartement

Cependant je bloque totalement sur comment le réaliser


Je dispose d'un atelier pour faire la découpe, d'une barre de diamètre 30mm également.

Je vais essayer de vous poster des exemples trouvés sur le net mais j'ai [b]quelques contraintes/b :

-Cela doit tenir une pièce,donc pas d'une dimension phénoménale
-Le moins large possible.
-Que je puisse,éventuellement y démonter..


Voici des exemples

La première est un appareil vendu officiellement




Ces photos sont des exemples réalisés "maison" mais elles sont souvent larges, encombrantes.

Peut-on trouver un juste milieu ? Solide mais pas obligé d'être renforcé comme tout.





En vous remerciant.
A voir également:

3 réponses

atlassaturn Messages postés 3564 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   2 112
 
Bonjour
Il y a la solution espalier à fixer contre un mur :
-peu encombrant
-pas trop cher
-pas trop laid
En plus c'est adapté à une multitude d'exercices .
0
Nodark Messages postés 49 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention  
 
Bonjour,
En fait j'aimerais éviter de percer,fixer dans les murs je ne suis que locataire(sinon j'aurais mis deux crochets en "L" dans les portes+une barre)
0
Nodark Messages postés 49 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention  
 
Bonjour, je up le topic :)
0