Maigrir de 10 kilos en 1 mois
miiss26
-
11 nov. 2011 à 10:21
Coco-keke Messages postés 105 Date d'inscription dimanche 9 octobre 2011 Statut Membre Dernière intervention 30 avril 2014 - 15 nov. 2011 à 19:26
Coco-keke Messages postés 105 Date d'inscription dimanche 9 octobre 2011 Statut Membre Dernière intervention 30 avril 2014 - 15 nov. 2011 à 19:26
A voir également:
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1tibou
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11 nov. 2011 à 21:12
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bonsoir,
perdre autant en si peu de temps ses rêver car pas possible
et dis-toi que si tu perds vite et beaucoup tu vas reprendre vite et plus que ce que tu as perdu
donc :
=>mange de tous à tous les repas de manière équilibré
=>supprime soda,sucrerie,grignotage
=>bouge: fait une activité physique tous les jours (30-60 minutes): vélo,natation,marche,...
;=)
perdre autant en si peu de temps ses rêver car pas possible
et dis-toi que si tu perds vite et beaucoup tu vas reprendre vite et plus que ce que tu as perdu
donc :
=>mange de tous à tous les repas de manière équilibré
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=>bouge: fait une activité physique tous les jours (30-60 minutes): vélo,natation,marche,...
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00lina00
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11 nov. 2011 à 10:23
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Bonjour,
Voir ici : https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2456648-perdre-10-kilos-en-2-mois-c-est-possible-comment-faire-risques/
Combien pèses-tu et quelle est ta taille ?
Voir ici : https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2456648-perdre-10-kilos-en-2-mois-c-est-possible-comment-faire-risques/
Combien pèses-tu et quelle est ta taille ?
Epique87
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11 nov. 2011 à 21:15
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10 kg c'est faisable, mais perdre 10 kg en peu de temps juste pour un mariage, tu vas à coup sûr tout reprendre et même plus! (effet yoyo),. Je crois qu'il y a eu suffisamment de reportage dessus à la télé.
pour qu'un régime se passe bien c'est 10% du poids en 1 an.
pour qu'un régime se passe bien c'est 10% du poids en 1 an.
^^Marie^^
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Modifié par ^^Marie^^ le 11/11/2011 à 10:32
Modifié par ^^Marie^^ le 11/11/2011 à 10:32
Bonjour
Maigrir de 10 kilos en 1 mois
EN 1 mois c'est de la folie,voir "impossible" aux risques des carences sérieuses. Et d'être très fatiguée pour le mariage.
++
Je suis entrée dans CCM, La cigarette dans une main,
Les © Tongs © dans l'autre main
Les ***** nus sous la chemise
Salut Top ... Ne sois pas trop loin
Maigrir de 10 kilos en 1 mois
EN 1 mois c'est de la folie,voir "impossible" aux risques des carences sérieuses. Et d'être très fatiguée pour le mariage.
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Salut Top ... Ne sois pas trop loin
Coco-keke
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11 nov. 2011 à 21:07
11 nov. 2011 à 21:07
Bonjour,
Je trouve que en 1 moi, c'est surement risqué . C'est beaucoup de kilos perdus rapidement !
Fais attention a toi quand même .
A bientôt, peut etre
Je trouve que en 1 moi, c'est surement risqué . C'est beaucoup de kilos perdus rapidement !
Fais attention a toi quand même .
A bientôt, peut etre
15 nov. 2011 à 19:26