Quels genres d'aliments dois-je manger?
nehsab
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12 mai 2011 à 14:45
begonie Messages postés 85649 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 25 avril 2024 - 15 mai 2011 à 06:43
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3 réponses
salut
le mieux c'est d'aller voir un nutritionniste, car vouloir maigrir, c'est bien mais tout dépend de ton poids, ta taille et si tu fais du sport ou non...
de plus chercher à maigrir seule, tu vas perdre quelque kilos oui mais dans 3 ou 4 mois tu vas en prendre le double!! c'est l'effet yoyo!!!
mais un nutritionniste saura te conseiller et saura te dire si tu es en surpoids et comment les perdre sans perturber ton organisme
voilà bisou
le mieux c'est d'aller voir un nutritionniste, car vouloir maigrir, c'est bien mais tout dépend de ton poids, ta taille et si tu fais du sport ou non...
de plus chercher à maigrir seule, tu vas perdre quelque kilos oui mais dans 3 ou 4 mois tu vas en prendre le double!! c'est l'effet yoyo!!!
mais un nutritionniste saura te conseiller et saura te dire si tu es en surpoids et comment les perdre sans perturber ton organisme
voilà bisou
^^Marie^^
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13 mai 2011 à 19:23
13 mai 2011 à 19:23
Bonjour
Avant de faire quoi que ce soit.
Quel âge as-tu ?
Combien mesures-tu ?
Combien pèses-tu ?
Avant de faire quoi que ce soit.
Quel âge as-tu ?
Combien mesures-tu ?
Combien pèses-tu ?
15 mai 2011 à 03:31
Surtout,tu peux manger autant de fruits et legume que tu veux ,une petite fringale surviens,remplace les calorie par du calcium,quand tu as soif remplace le jus par du lait,et quand tu fais du sport,évite les boisson énergisante,sa fais grossir,sa rend irritable et c'est bourré de sucre voila,tu viens de te faire donner des conseil d"une fille de 12 ans mince et en santé !!!
15 mai 2011 à 03:32
15 mai 2011 à 06:43
Le cordonnier (ou la cordonnière) est toujours le plus mal chaussé.
Tu sais de quoi je parle ...