Mal de tête
Tritrix25
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20 avril 2011 à 08:24
MlleKinsty Messages postés 4 Date d'inscription mercredi 20 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 20 avril 2011 - 20 avril 2011 à 11:47
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MlleKinsty
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20 avril 2011
20 avril 2011 à 11:47
20 avril 2011 à 11:47
Bonjour !
Tout d'abord, je suis moi même très migraineuse ! Après, j'ai plusieurs solutions.
- Dormir ! ( C'est très important car les maux de têtes peuvent venir de là, même si tu n'arrives pas à dormir, repose toi, arrête l'ordinateur un peu et la télévision ! Prends une journée repos, voir deux ou plus. )
- Un bon bain chaud, détente ! (Cela fait du bien mais ne supprime pas forcément les maux de têtes !)
- Massages du front à la nuque, très doux et prolongés !
Après ceci c'est juste des idées, que moi je fais et je sais que ça me soulage. Sinon vas consulter un médecin, peut-être que tu es malade ! Et sinon, as-tu des problèmes de vue ??
Gros bisous
Tout d'abord, je suis moi même très migraineuse ! Après, j'ai plusieurs solutions.
- Dormir ! ( C'est très important car les maux de têtes peuvent venir de là, même si tu n'arrives pas à dormir, repose toi, arrête l'ordinateur un peu et la télévision ! Prends une journée repos, voir deux ou plus. )
- Un bon bain chaud, détente ! (Cela fait du bien mais ne supprime pas forcément les maux de têtes !)
- Massages du front à la nuque, très doux et prolongés !
Après ceci c'est juste des idées, que moi je fais et je sais que ça me soulage. Sinon vas consulter un médecin, peut-être que tu es malade ! Et sinon, as-tu des problèmes de vue ??
Gros bisous