Régime hyperprotéiné HELP !
Lynette67
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11 avril 2011 à 08:11
begonie Messages postés 85798 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Non membre Dernière intervention 8 mai 2024 - 11 avril 2011 à 08:21
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begonie
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11 avril 2011 à 08:21
11 avril 2011 à 08:21
Bonjour.
Avant de faire n'importe quel régime, demande conseil à ton médecin qui tiendra compte de ton âge, ta santé en général et le milieu dans lequel tu vis.
Tu peux déjà facilement éliminer tout ce qui n'est pas utile à la santé dont entre autres biensûr le trop de sucre et pratiquer très régulièrement une activité sportive, physique.
La grande majorité des régimes "sauvages" (sans conseil et soutien de professionnels de l'alimentation) aboutissent en général à l'échec.
Avant de faire n'importe quel régime, demande conseil à ton médecin qui tiendra compte de ton âge, ta santé en général et le milieu dans lequel tu vis.
Tu peux déjà facilement éliminer tout ce qui n'est pas utile à la santé dont entre autres biensûr le trop de sucre et pratiquer très régulièrement une activité sportive, physique.
La grande majorité des régimes "sauvages" (sans conseil et soutien de professionnels de l'alimentation) aboutissent en général à l'échec.