Comment me muscler

Résolu/Fermé
fromliberty - 9 mars 2011 à 19:53
DCI Messages postés 87211 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 28 avril 2024 - 9 mars 2011 à 20:14
Bonjour,
j'ai 14 ans j'aime me muscler car je suis trèp grand et mince.Je veut être plus carré.Je fais une remarque j'arrive a faire 150 abdos facile les pompes j'ai dû mal alors merci de vaut conseils vous les musclés.
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1 réponse

DCI Messages postés 87211 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 28 avril 2024 37 366
9 mars 2011 à 20:14
Bonjour,

Ta question est hors sujet.

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