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J'aimerais maigrir,

Martindu51 Messages postés 1 Date d'inscription mercredi 2 février 2011 Statut Membre Dernière intervention 2 février 2011 - 2 févr. 2011 à 19:05
 stephilu33 - 8 févr. 2011 à 19:15
Bonjour , j'ai 11 ans , je fais 1m58 je fais 59 kilos (je suis en surpoid) et je voudrais maigrir queque vous me conseiller ?
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2 réponses

Réponse 1 / 2
197382645 Messages postés 36 Date d'inscription samedi 22 janvier 2011 Statut Membre Dernière intervention 16 février 2011 3
2 févr. 2011 à 19:10
Salut!!!

ne fais pas trop de regime inutile!!!!

Fais du sport comme :

la natation

les abdos

du jogging

des randonnées

Le jeu de l'elastic si tu connais

Et de la corde à sauter.

a+!
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LetisTT Messages postés 31 Date d'inscription samedi 8 janvier 2011 Statut Membre Dernière intervention 12 février 2011 30
2 févr. 2011 à 19:12
Je suis du meme avis. A ton age, nabimes pas ton corps avec les regimes. Profite de ta vie et pense au sport !
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197382645 Messages postés 36 Date d'inscription samedi 22 janvier 2011 Statut Membre Dernière intervention 16 février 2011 3
2 févr. 2011 à 19:13
merci d'être du même avis , en même temps c'est vrai..
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Réponse 2 / 2
stephilu33
8 févr. 2011 à 19:15
mai non tu nes pas en surpoids!! tu vas pousser et te developper et mincir, tu rentres dan ladolescence, diminue un peu les sucreries et fait un petit peu de sport. mais pas de regime pousse a ton age
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