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4 réponses
manuellanana
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mercredi 19 janvier 2011
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19 janvier 2011
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19 janv. 2011 à 18:49
19 janv. 2011 à 18:49
pour commencer, j'aimerai te dire une chose:Acceptes-toi telque tu es je sais que tu soufres par ce que tes amis se moquent de toi mais ne t'avoues pas vaincue tu peux maigir si tu veux
le sport ne suffit pas ce qui te faut c'est une bonne alimentation saine nous sommes ce que nous mangeons moi par exemple je ne fais pas de sport mais je suis mince je ne peux pas te dire que je mange une alimentation saine mais je fais de mon mieux
Pour le sport fais le c'est bon pour la santé mais il faut contrôler ton alimentation
Evite de manger trop gras ,trop sucré et trop salé
Il ne faut pas manger trop d'huile des nourritures trop grasses
donc c'est tout ce que je peux te dire
bisous petite soeur
le sport ne suffit pas ce qui te faut c'est une bonne alimentation saine nous sommes ce que nous mangeons moi par exemple je ne fais pas de sport mais je suis mince je ne peux pas te dire que je mange une alimentation saine mais je fais de mon mieux
Pour le sport fais le c'est bon pour la santé mais il faut contrôler ton alimentation
Evite de manger trop gras ,trop sucré et trop salé
Il ne faut pas manger trop d'huile des nourritures trop grasses
donc c'est tout ce que je peux te dire
bisous petite soeur
oublie les préjugés de tes amies il faut ke tu te sentes bien dans ton corp fais du sport c'est bon pour la santé et mange regulierement des legumes cela t'aidera voilaaa est confiance en toi : )
Tu ne peux pas considérer comme "amie" des gens qui te disent ce genre de choses vexants......
Mais bon un peu de sport te fera sans doute perdre quelques kilos, mange de faon équilibré et ne grignote pas.
En plus pendant les années qui suivent tu vas peut-être grandir et t'affiner! (enfin ce n'est qu'une hypothèse je suis pas sur)
Mais bon un peu de sport te fera sans doute perdre quelques kilos, mange de faon équilibré et ne grignote pas.
En plus pendant les années qui suivent tu vas peut-être grandir et t'affiner! (enfin ce n'est qu'une hypothèse je suis pas sur)
Bonjour,
ne t'inquiete pas moi aussi je veut maigrir mais on m'a expliquer que c'est pas le poids qui fait la vie si tes amis t'aime ils sens foutrons que tu sois maigre mince enrober ou grosse.Pour toi c'est normal que tu soit mal a l'aise moi aussi je suis comme sa mais il faut t'accepter commme tu es et je peu pas te donner mon avis je ne t'ai jamais vus mais une derniere chose accepte toi comme tu es
ne t'inquiete pas moi aussi je veut maigrir mais on m'a expliquer que c'est pas le poids qui fait la vie si tes amis t'aime ils sens foutrons que tu sois maigre mince enrober ou grosse.Pour toi c'est normal que tu soit mal a l'aise moi aussi je suis comme sa mais il faut t'accepter commme tu es et je peu pas te donner mon avis je ne t'ai jamais vus mais une derniere chose accepte toi comme tu es
