Moins je mange plus je grossis

bernard - 27 déc. 2010 à 22:09
 cathy - 28 déc. 2010 à 00:02
Bonjour,
voila j'ai 54 ans ayant ete victine d u grave accident je prends trop du poids je mange blanc de volaille le midi avec de la salade le soir un bol de soupe et de la salade au lieu de maigrir je grossis pouvez vous m aider merci cordialement

1 réponse

Bonjour, je crois savoir pourquoi il n' y a aucune perte de poids pour le moment, c'est de la rétention, du fait des privations occasionnées par le régime, le corps fait ses reserves sur le peu d'aliments consommés.

par la suite quand il sera familiarisé avec ce rythme d'alimentation, le régime fera ses effets et le corps suivra.

ça peut paraître décourageant, mais ce n'est qu'une question de temps avant que votre corps commence à perdre les kilos que vous voulez perdre.

courage, en espérant avoir pu aider.
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