Maigrir en 1 semaine

JEANBA9564 Messages postés 2 Date d'inscription mardi 6 juillet 2010 Statut Membre Dernière intervention 6 juillet 2010 - 6 juil. 2010 à 01:01
^^Marie^^ Messages postés 113929 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 - 6 juil. 2010 à 09:03
Bonjour, je m'appelle Jean-Baptiste, j'ai 14 ans et je voudrais perdre du poid ( environ 6 kg ) en 1 semaine gratuitement et je suis très motivé.
Pouvez vous m'aider ?

Merci d'avance.
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3 réponses

Il faut que tu suives un regime regulier pendant tout une semaine
Chaaque matin tu prends des cereales
Midi : des grillades
et le soir une soupe
et en parallele du sport
et surtout evite les biscuits les limonades le pain les chips les bonbons et les sucreries
et evite de grignoté entre les repas

Je pense que sa te conviendra ! ;)
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JEANBA9564 Messages postés 2 Date d'inscription mardi 6 juillet 2010 Statut Membre Dernière intervention 6 juillet 2010
6 juil. 2010 à 01:18
Merci je vais essayer.
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^^Marie^^ Messages postés 113929 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 12 302
6 juil. 2010 à 09:03
Bonjour

On ne peut perdre 6 kg en 1 semaine, sauf si tu souhaites être malade.
Tu es en pleine croissance.
Combien tu mesures, et quel est ton poids.
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