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Poignets d'amours et ventre

xChoopy Messages postés 10 Date d'inscription samedi 27 juin 2009 Statut Membre Dernière intervention 7 avril 2010 - 7 avril 2010 à 16:10
pekaboo55 Messages postés 16 Date d'inscription mercredi 7 avril 2010 Statut Membre Dernière intervention 7 avril 2010 - 7 avril 2010 à 22:17
Coucou :)
Je voudrais savoir quels étaient les exercicces pour perdre rapidement mes poignets d'amours ainsi que mon petit bidou. Parce que je suis vraiment complexé je n'ose même pas me mettre en tee-shirt, je suis donc toujours en pull ou en gilet alors qu'il fait chaud, je n'ose pas non plus me mettre en maillot. J'ai vraiment besoin de votre aide. Merci d'avance.
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1 réponse

Réponse 1 / 1
pekaboo55 Messages postés 16 Date d'inscription mercredi 7 avril 2010 Statut Membre Dernière intervention 7 avril 2010 3
7 avril 2010 à 22:17
J'ai également des poignée d'amour , malhereusement il n'y a pas de recette miracle pour les perdre ! Tu as probablement de gros os , qui fais que tu as cela , tu peut cependant faire des exercise de tapis par exemple pour les abdominaux ça te fera perdre un peu de ventre , sinon mange moin gras ! :) bonne chance
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