Silvousplait aider moi

Bonjour,
excuser moi je sais que il y a eu plein de question a propos de ça (suis je trop grosse) mais je voulais poser ma propre questions car j'ai un problème : je viens d'avoir 12 ans et je mesure a peu près 1m55 mais c'est la que sa cloche je fait 63 kilos. Contrairement a se qu'on pourrait penser je mange assé équilibrer mais c'est pas facile , mon frère s'empiffre de chocolat ;bonbon; coca et tout plas non équilibrer sans prendre un gramme sa me désole, je fait l'association sportive au collège je me suis même porter volontaire pour faire le cross départemental du moment que sa me fait perdre même un kilos!!! je n'est pas d'appareil de sport (un peu trop chers) J'ai mon amie wii fit même si je ne suis pas convaincue que grâce a elle je puisse perdre des kilos.Mes parents ne croient pas au produit qui font maigrir (ils disent les produits miracle sa n'existe pas!!)donc je n'en n'est pas l'usage. Le sport a part au collège, cher moi je n'est pas l'occasion d'en faire j'ai pas le droit de faire du vélo toute seule (j'habite à coter de la nationale).S'IL VOUS PLAIT comment es-ce-que je peux maigrir???


MERCI D'AVANCE ,c'était un peu long mais il fallait que je résume tout.

ps: j'espère qu'il n' y a pas de fautes!!!!