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bouboufrance Messages postés 4 Date d'inscription jeudi 9 juillet 2009 Statut Membre Dernière intervention 9 juillet 2009 - 9 juil. 2009 à 13:09
Cajolyne21 Messages postés 174 Date d'inscription mercredi 8 juillet 2009 Statut Membre Dernière intervention 22 juillet 2011 - 9 juil. 2009 à 13:11
Bonjour,
je m'appelle France et j'ai 25 ans. En âoût dernier, je pesais 75kilos pour 1m64, j'ai fait un régime hyperprotéiné et j'ai perdu 13 kg en un mois et une semaine. Ca marche super bien comme régime .Le problème est qu'avec les fêtes, j'avais du poids (énormément d'excès) et maintenant je pèse 67kg. j'aimerais redescendre en dessous des 60 kilos de manière rapide. Je recommence donc le régime hyperprotéiné mais est-ce que quelq'un a une autre idée de régime rapide car je sature avec celui-ci. Merci
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Réponse 1 / 1
Cajolyne21 Messages postés 174 Date d'inscription mercredi 8 juillet 2009 Statut Membre Dernière intervention 22 juillet 2011 131
9 juil. 2009 à 13:11
Y'a le régime Dukan qui marche très bien et au bout d'une semaine ou deux on voit les kilos perdu. Renseigne toi sur les forum spécialisé sur ce régime.
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