Double prise optimizette

Bonjour,

Je prends la pilule en continu (sans règles) optimizette. Seulement ce soir, j'ai pris deux comprimés à une heure d'intervalle sans faire exprès.

Suis je obligée a la fin de ma plaquette de prendre un comprimé sur une plaquette qui deviendra une plaquette de secours ou je peux enchainer direct sur la prochaine plaquette ? 

Merci d'avance pour vos réponses