Mon conjoint et decede le 31 janvier je sombre

Bonjour Céline et bienvenue sur ce forum ,

Il est évident que tu souffre d'un état dépressif réactionnel à ce que tu vis et rassure toi, une dépression, ça se soigne et se guérit mais tu dois te faire aider

Il faudrait absolument consulter un professionnel, le mieux serait un médecin psychiatre en première intention..
Tu peux prendre RDV chez un psychiatre en libéral  consultation de 50,20 €   remboursée
Tu peux aussi prendre RDV dans un CMP ( Centre Médico Psychologique ) proche de ton domicile, service public, gratuité des soins, Il y a là des équipes pluri disciplinaires, psychiatres, psychologues, infirmiers(es) psychiatriques, assistante sociales etc..., mais les délais peuvent être longs selon la région.   .
https://www.annuaire-inverse-france.com/e635-centre-medico-psychologique

merci de mavoir repondu jai deja pris rdv au cmp jai meme deja eu un premier rdv et on ma prescrit des medicament mais la douleur ne sarrete jamais on ma arracher le coeur je ne dort pas beaucoup et jai perdu 6kg je ne sait pas comment aller mieu le silence et le pire je donnerais tout pour quil sois la

Mais de rien et je ne vais pas te mentir, ce sera long.

Quels sont ces médicaments et depuis quand les prends tu ?

Bénéficie tu d'une prise en charge psychothérapique ?

Si oui à quelle fréquence ?

je prend des anti depresseur et du lisancia. mon prochain rdv avec la psychologue et le 22 mars. je me sent tellement seule et je dois faire semblant devant ma famille alors quon ma arracher le coeur mais des que je suis seule je pleure il me manque tellement je donnerais tout pour etre dans ses bras

Je te comprends bien et si tu es demandeuse de soin, partie prenante dans celui ci, dans l'alliance thérapeutique et en confiance, et aussi, si tu as vraiment envie d'avancer et d'aller mieux tout en acceptant de te remettre en question, cela sera efficace mais il faut savoir que les soins type psychothérapie peuvent mettre  beaucoup de temps avant d'améliorer les symptômes, persévérance donc et .patience et courage..;) 

je comprend je voudrais aller mieu pour mon fils mais dun autre cote je culpabilise grave je me dit que si javais accepter quon prenne que une voiture il serais la encore 

Non, tu n'a pas à culpabiliser tu n'en a pas besoin en ce moment, et ce fut le destin, inutile de faire des suppositions à postériori.

Ce deuil est tout récent et il va falloir au moins six mois pour qu'il s'estompe