Mon planning anti-cheveux gras est-il mauvais?

Bonjour, 

J'ai les cheveux fins et qui graissent vite. Je suis donc obligé de me les mouiller tous les jours pour ressembler à un être-humain un minimum convenable, pour ne pas avoir d'épi ou de cheveux très gras à chaque réveil. Par exemple, quand je dors du côté gauche, ce dernier sera très gras au réveil, alors que mon côté droit l'est moins.
Voici mon planning:

- Jour 1: Je me lave les cheveux avec du savon sans laisser reposer trop longtemps, en massant et non en frottant, avant de sécher tout ça à l'air froid de mon sèche cheveux. 
- Jour 2: Je ne me lave qu'à l'eau et sèche de la même manière.
- Jour 3: Soit comme jour 1, soit comme jour 2. Tout dépend de l'état de mes cheveux gras.

Pensez-vous que se laver tous les jours les cheveux, même avec seulement de l'eau, est mauvais à court ou à long terme?
J'ai tout testé:
-Me laver les cheveux au savon tous les jours à petite dose, mais j'en ai perdu beaucoup
- Faire une cure de sébum pendant 2 semaines, mais ça n'a servi à rien. Une fois lavés après ma cure de sébum, ils étaient vraiment beaux, soyeux, propres. Le lendemain... douche froide... mes deux semaines de cure ont servis à rien, car ils étaient aussi gras qu'avant.

Ils deviennent gras en 24h, à chaque réveil, alors que je me lave à l'eau froide et change mes draps chaque semaine...
Vous pensez que faire ce planning pourrait améliorer quelque chose ou tout le contraire?

Merci! Mes cheveux sals et mon début de calvitie à 20 ans sont une goute d'eau qui fait déborder un gigantesque vase d'imperfections. J'aimerais savoir ce que ça fait d'être beau. Je pense carrément au suicide, si je n'arrive ni à avoir un bon physique, ni à réussir mes études de médecine.