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Frappe Misere
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10 févr. 2009 à 12:46
10 févr. 2009 à 12:46
il y a des sites qui te donnes des exercices à faire tous les jours, tu devrais trouver avec google.
sinon tu fais des series d abdos, pompes et alteres et ça devrait faire effet en quelques semaines si tu es assidu.
sinon tu fais des series d abdos, pompes et alteres et ça devrait faire effet en quelques semaines si tu es assidu.
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10 févr. 2009 à 12:46
10 févr. 2009 à 12:46
Bonjour,
Demande gentiment à Google et il te donnera des tonnes d'info.
Demande gentiment à Google et il te donnera des tonnes d'info.