Perfre du poids

krishna jeewan erriah - Modifié le 23 oct. 2017 à 08:06
Andy31200 Messages postés 147147 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 - 23 oct. 2017 à 08:08
Bonjour,
je 88 kilos et je veux perdre 15 kilos dans un mois.je aime jogging 3 fois par semaine et je perdais seulement 5 kilos dans un an.

conseiller moi

merci
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1 réponse

Andy31200 Messages postés 147147 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 27 501
23 oct. 2017 à 08:08
Bonjour,
Il faudrait nous en dire un peu plus
Tu as quel age ? fille ou garçon ? et surtout, quelle est ta taille ?
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