13 ans et toujours pas de règles

Bonjour tout le monde!
j'ai 13ans et je n'ai toujours pas mes règles, je suis inquiète car mes copines les ont déjà et je me sens seule quand elles en parlent vraiment.
Pourtant j'ai de la poitrine, des poils partout et j'ai mes pertes depuis 3ans donc tout est normal. Mais je suis assez fine je pèse 40kg pour 1m60 ce qui est peu et on m'a dit que les règles pouvait être retarder a cause de sa. Apres j'ai une pote qui a 14ans, qui est maigre aussi ( elle pese 36KG ) mais elle a eu ses règles y a 2mois donc...
Y a t-il un moyen d'accélérer les règles ou tout simplement que j'évite d'y penser tout les jours ?