Aidez-moi à maigrir !! [Résolu]

Winnie80 - 3 avril 2017 à 16:58 - Dernière réponse :  Winnie80
- 3 avril 2017 à 20:20
Bonjour j'ai 12-et demi , je pèse 54kg pour 1m60 ! Je suis vraiment complexé par mon poids ... Je ne peux pas faire de sport à cause de mon emploie du temps très chargé , le matin je me lève vraiment très tôt et je dois me préparer vraiment très vite !! J'aimerais atteindre les 43kg ! Je mange malheureusement à la cantine tout les jours donc ce n'est pas très sein .. AIDEZ-MOI !!
Afficher la suite 

3 réponses

Répondre au sujet
Andy31200 42804 Messages postés mardi 1 octobre 2013Date d'inscriptionModérateurStatut 21 janvier 2018 Dernière intervention - 3 avril 2017 à 17:10
+1
Utile
1
Bonjour,
Ta situation n'est pas catastrophique, le point bleu sur cette courbe, c'est toi :
https://www.imc.fr/e/ff0D3W
Et tu vois que tu es " dans les clous " .
Ta croissance n'est pas terminée et tu vas encore grandir, t' étirer.
Voici quelques conseils et surtout pas de régime , tu es en pleine croissance et un régime est contre-indiqué, voire dangereux :
http://sante-medecine.journaldesfemmes.com/faq/1522-comment-maigrir-l-adolescence
Cette réponse vous a-t-elle aidé ?  
Publi-information
Commenter la réponse de Andy31200
gehi 9396 Messages postés vendredi 4 mars 2016Date d'inscriptionContributeurStatut 20 janvier 2018 Dernière intervention - 3 avril 2017 à 17:12
+1
Utile
Bonjour,

Que disent tes parents ?
A 12 ans et demi, tous soucis de santé se discutent avec les parents, et quand c'est nécessaire, c'est avec le médecin traitant qu'il faut parler .
Sache que tu n'es pas trop " forte "

A+
Cette réponse vous a-t-elle aidé ?  
Publi-information
Commenter la réponse de gehi
Publi-information