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J ai besoin de renseignement serieux svp

Posez votre question Sarah.13015 - Dernière réponse le 30 nov. 2016 à 14:34
Bonjour,
Alors moii je suis une fille de 18 ans qui est tres grande je fais 1m78... j ai des formes enorme mais j ai du ventre et je voudrais vraiment le.perdre mais j arrive pas comment je fais pour le perdre en 2-3 semaine maxi
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Bonjour,
Pour être sérieux , il faudrait nous donner ton poids actuel et ne pas espérer un délai aussi court
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Sarah.13015- 30 nov. 2016 à 14:26
Jfais 89 kilo mais comme jr suis grande on remarque pas beaucoup
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Tu es effectivement en situation de sur poids, il te faudrait consulter un nutritionniste, en attendant, quelques conseils et surtout pas de régime " miracle ":
http://sante-medecine.journaldesfemmes.com/faq/102-perdre-du-poids-durablement-maigrir-efficacement
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