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Poid

Mélodie - 22 nov. 2016 à 16:16
lafouine. Messages postés 102032 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 29 août 2023 - 22 nov. 2016 à 21:58
Bonjour,
Je m'appelle Melodie j'ai 15 ans depuis plus d'un mois et je pèse 47 kg pour 1m65 environ. Je suis obsédée par mon poids pourtant je fais 180 squats par jour, et pleins d'autres exercices de musculation chez moi donc je suis très musclée mais je sais pas pourquoi je me trouve grosse. Dites moi quand même si 47 kg c'est raisonnable comme poid. Merci d'avance
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3 réponses

Réponse 1 / 3
lafouine. Messages postés 102032 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 29 août 2023 19 526
Modifié par lafouine. le 22/11/2016 à 16:19
Bonjour

Il ne faut surtout pas maigrir .
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Réponse 2 / 3
guy
22 nov. 2016 à 21:55
bonjour, Ton IMC est de 17,5. Tu es dans le bas de la courbe, tu n'as aucun kg à perdre.

Attention il ne faut pas trop regarder les magasines qui amènent les filles à vouloir l'impossible et qui peuvent ainsi mettre leur santé en danger.
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Réponse 3 / 3
lafouine. Messages postés 102032 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 29 août 2023 19 526
22 nov. 2016 à 21:58
D'autant que les muscles pèsent plus lourd que la graisse ...
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