Ma mere ne m'accepte pas.
Natator
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12 juin 2016 à 03:58
begonie Messages postés 85786 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 7 mai 2024 - 12 juin 2016 à 07:58
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begonie
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12 juin 2016 à 07:57
12 juin 2016 à 07:57
Bonjour
Pour ton information :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
Demande à ta maman de t'inscrire dans un Centre (Officiel) de Loisirs ou dans une Association de jeunes de ton âge et ainsi participer aux activités Créatives, Sociales, Sportives et de Loisirs qu'offrent les Animateurs et Animatrices.
Faire partie d'une équipe sportive te sera également bénéfique aussi bien physiquement que pour le moral. Il y a du choix.
Avec tes données ( 62 kg pour 155 cm) tu arrives gentiment dans cette case (théorique) d'obésité.
C'est donc utile de diminuer un peu la consommation de bonbons de tout genre et de les remplacer en partie par un fruit, idéalement par une pomme.
Pour ton information :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
Demande à ta maman de t'inscrire dans un Centre (Officiel) de Loisirs ou dans une Association de jeunes de ton âge et ainsi participer aux activités Créatives, Sociales, Sportives et de Loisirs qu'offrent les Animateurs et Animatrices.
Faire partie d'une équipe sportive te sera également bénéfique aussi bien physiquement que pour le moral. Il y a du choix.
Avec tes données ( 62 kg pour 155 cm) tu arrives gentiment dans cette case (théorique) d'obésité.
C'est donc utile de diminuer un peu la consommation de bonbons de tout genre et de les remplacer en partie par un fruit, idéalement par une pomme.
12 juin 2016 à 07:58