La pilule je ne comprend pas...

Bonjour à toutes !
Une question me turlupine, j'ai l'habitude d'enchainer les plaquettes de pilule depuis longtemps..
J'en suis à ma troisiéme plaquette, et j'ai décider d'enchainer une quatriéme puis finalement aprés avoir pris mon premier comprimé j'ai changer d'avis et me suis dis que ce n'était pas forcément raisonnable. Je fais donc mon arret de 7 jours, aprés avoir pris 21 + 21 + 21 + 1 pillules ! Suis je protéger pendant mes 7 jours malgré mon erreur ?

Merci pour vos réponses!!