Retard des règles.

salut. j'ai un retard de mes règles 3 jours j'ai des douleurs mon ventre mes seins gonflé tout les signes que j'aurais mes règles mais pas encore .j'ai eu un rapport avec mon copain sans préservatif .j'ai eu mes règles le 11/10/15 . normalement je dois les avoir le 11/11/15 car j'ai un cycle 28 à 30jrs, donc j'ai un retard de 3jrs, aidez moi svp !
merci .