Coca light
frédo
-
29 juin 2015 à 19:55
amoda-adoma Messages postés 120 Date d'inscription jeudi 21 mai 2015 Statut Membre Dernière intervention 20 janvier 2016 - 1 juil. 2015 à 22:03
amoda-adoma Messages postés 120 Date d'inscription jeudi 21 mai 2015 Statut Membre Dernière intervention 20 janvier 2016 - 1 juil. 2015 à 22:03
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5 réponses
bonjour, Si tu veux en boire, limite les quantités. Tu pourrais à la rigueur t'en servir pour donner un peu de goût à l'eau plate, en l'utilisant un peu comme un sirop.
Mais ce n'est pas la boisson idéale, loin de là. Le mieux c'est l'eau.
Mais ce n'est pas la boisson idéale, loin de là. Le mieux c'est l'eau.
Attaque de quoi ou de qui???? Le soda même light est à bannir,les bulles dilatent l estomac...prendre de l'eau avec du sirop sans sucre si c est trop insupportable....
amoda-adoma
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1 juil. 2015 à 22:00
1 juil. 2015 à 22:00
Bonjour
Non, si vous hésitez encore pensez à regarder l'étiquette, qu'aimez vous dans le soda à part le sucre..? Vous ne le savez surement pas mais l'excès de sucre (sel, et n'importe quel excès) abime un peu les papilles gustatives et elles deviennent moins sensible donc les aliments habituels paraissent fade quand on tombe dans le piège de la nourriture transformée (raffinée, malbouffe, malsaine, toute faite, tout ça quoi) des industriels... En une semaine, maxi deux vous aurez retrouvé le goût ne vous inquiétez pas les papilles se renouvellent souvent ! Mais attention pour que votre "dépendance" au coca et mauvais sucre s'efface vite et bien mangez des légumes a tous les repas et des fruits en encas si votre régime vous le permet. Si vous n'êtes pas convaincue cherchez sur internet la vidéo du chimiste qui déshydrate le coca cola, ça donne un truc immonde. Et les édulcorant, faux sucres, sont néfastes même si ils ne font pas grossir parce que ils n'ont pas de calorie, il font gonfler le ventre (en plus des bulles c'est vraiment pas top) parce que ils fermentent vu qu'ils ne sont pas très assimilables.
Non, si vous hésitez encore pensez à regarder l'étiquette, qu'aimez vous dans le soda à part le sucre..? Vous ne le savez surement pas mais l'excès de sucre (sel, et n'importe quel excès) abime un peu les papilles gustatives et elles deviennent moins sensible donc les aliments habituels paraissent fade quand on tombe dans le piège de la nourriture transformée (raffinée, malbouffe, malsaine, toute faite, tout ça quoi) des industriels... En une semaine, maxi deux vous aurez retrouvé le goût ne vous inquiétez pas les papilles se renouvellent souvent ! Mais attention pour que votre "dépendance" au coca et mauvais sucre s'efface vite et bien mangez des légumes a tous les repas et des fruits en encas si votre régime vous le permet. Si vous n'êtes pas convaincue cherchez sur internet la vidéo du chimiste qui déshydrate le coca cola, ça donne un truc immonde. Et les édulcorant, faux sucres, sont néfastes même si ils ne font pas grossir parce que ils n'ont pas de calorie, il font gonfler le ventre (en plus des bulles c'est vraiment pas top) parce que ils fermentent vu qu'ils ne sont pas très assimilables.
amoda-adoma
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1 juil. 2015 à 22:03
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Un nutritionniste serait très utile pour ce genre de questions
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begonie
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1 juil. 2015 à 22:02
1 juil. 2015 à 22:02
Bonjour.
Pour cette phase d'attaque, il s'agit d'une phase d'un certain régime.
Santé-Médecine n'a pas la vocation de décrire, ni de proposer, ni de donner des indications pour des régimes particuliers.
Il faut voir ton médecin personnel qui après t'avoir vu et entendu, en direct, te conseillera ou t'orientera vers un médecin-nutritionniste ou une diététicienne tout en tenant compte de ta santé en général.
Pour cette phase d'attaque, il s'agit d'une phase d'un certain régime.
Santé-Médecine n'a pas la vocation de décrire, ni de proposer, ni de donner des indications pour des régimes particuliers.
Il faut voir ton médecin personnel qui après t'avoir vu et entendu, en direct, te conseillera ou t'orientera vers un médecin-nutritionniste ou une diététicienne tout en tenant compte de ta santé en général.
