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Stress et angoisse

Laurie401D Messages postés 13 Date d'inscription lundi 16 juin 2014 Statut Membre Dernière intervention 23 septembre 2014 - 15 sept. 2014 à 02:15
louna100 Messages postés 4 Date d'inscription dimanche 19 octobre 2014 Statut Membre Dernière intervention 19 octobre 2014 - 19 oct. 2014 à 20:50
Bonjour à tous , depuis quelques temps je suis toujours angoisser ou/et stresser et pourtant, il n'y a rien de stressant dans ma vie. Quelqu'un aurrai quelques trucs pour m'auder ? Ps: je n'est que 15 ans
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1 réponse

Réponse 1 / 1
louna100 Messages postés 4 Date d'inscription dimanche 19 octobre 2014 Statut Membre Dernière intervention 19 octobre 2014
Modifié par joraline le 19/10/2014 à 20:52
Essaye d'en parler à ton médecin traitant, si il peut te prescrire un médicament pour le stress ( Par exemple ****** ce que j'ai eu ) ou pour faire plus simple sans médicaments, défoule toi sur quelque chose, relaxe toi ! Tu as peut-être eu quelque chose dans ta vie qui t'a fais stresser ou angoisser ?
Tu as 15 ans, tu es donc au collège/lycée et inconsciemment cela te fais stresser peut-être aussi !
Essaye d'en parler avec un adulte, t'es parents ou autre et vois ce que vous pouvez faire !


**** Merci de ne pas donner de nom de médicament.

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