Trop grasse!!

lilia - 18 sept. 2008 à 13:45
 go46 - 11 déc. 2008 à 00:05
Bonjour,
je vous écrit cette lettre pour savoir si que quelqu'un pourrait m'aider a maigrir!! je me trouve trop grosse et se n'est pas du chichi !! je fait tout mon possible pour mais sa ne marche pas j'ai 12 ans je fait 1m74 pour 82 kilos !!! svp aider moi motiver moi pour ne pas avoir des problème grave .... merci de votre compréhension pouvez vous me répondre viiite svvp
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8 réponses

Utilisateur anonyme
18 sept. 2008 à 14:03
bonjour

quelle est ton alimentation, bois tu beaucoup de boissons sucres, fais tu du sport??
si c une question alimentaiton mange equilibrer, il y a que sa a faire, demande a ta mere de preparer a manger sain.
a ton age je te deconseil de faire un regime. ou de te prive de manger car se saurai la cata.
bises
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Je fait du sport au collège et du tapi de marche a peu pré 30 min par jour!! non je ne bois pa souvent de boisson sucré si j'an boi c'est raraes ou bien c'est sans sucres !! qu'a tu a me dir ????
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Utilisateur anonyme
18 sept. 2008 à 14:09
deja c bien tu fais du sport, apres comment mange tu? il faut pas grignotter entre repas, et manger equilibrer a table
3 repas par jour.
sinon une nutritionniste peut t'aider.
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j'ai une nitrosioniste mais il arrivent que quand ma mère est pas la je ne me controle plus!!!
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carabindiana Messages postés 43 Date d'inscription jeudi 7 août 2008 Statut Membre Dernière intervention 27 janvier 2009 1
19 sept. 2008 à 13:38
ce n'est pas une nutritionniste qu'il te faut mais un prof d'orthographe.
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ton ferme la je t'emmerde ok ??????????
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tournesol13 Messages postés 3519 Date d'inscription lundi 8 septembre 2008 Statut Membre Dernière intervention 12 mars 2024 671 > lilia
20 sept. 2008 à 11:55
bonjour,

bonjour,

du calme!!!!!!!!!! C'est pour te rendre service et non pas t'attaquer. sois zen
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lilia > tournesol13 Messages postés 3519 Date d'inscription lundi 8 septembre 2008 Statut Membre Dernière intervention 12 mars 2024
20 sept. 2008 à 16:56
Ferme ta gueule et vien plus me parler
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lilia > tournesol13 Messages postés 3519 Date d'inscription lundi 8 septembre 2008 Statut Membre Dernière intervention 12 mars 2024
20 sept. 2008 à 17:29
c'est bon arrêter vous c'est pas moi qui es commancé !!!!!!
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Sniper57100 Messages postés 197 Date d'inscription dimanche 10 août 2008 Statut Membre Dernière intervention 25 avril 2009 154
20 sept. 2008 à 11:18
"ton ferme la je t'emmerde ok ??????????"

Encore une gamine...

Il a raison apprends à écrire ( à ton âge j'ai jamais eu le droit de toucher un ordi )

Bref pour revenir à ton problème, comment tu veux qu'on t'aide si même un médecin n'arrive pas à le faire? on est pas médecin, on est beaucoup moins qualifié, effectivement il y a des expériences personnelles mais elles ne remplaceront jamais les conseils d'un nutritionniste.

Après faut que tu saches te contrôler, et pour cela on pourra pas faire grand chose.


P.S: bois pas de soda et encore moins des boissons light ( sel, aspartame, ... )
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ferme la tu te prend pour qui de dire " encore une gamine" ok!!!!!
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tournesol13 Messages postés 3519 Date d'inscription lundi 8 septembre 2008 Statut Membre Dernière intervention 12 mars 2024 671 > lilia
20 sept. 2008 à 17:27
vous avez fini de vous insulter!!!!!!!!!!!! Ce forum n'est pas fait pour ça. Juste pour répondre aux questions posées et pour aider les gens
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Sniper57100 Messages postés 197 Date d'inscription dimanche 10 août 2008 Statut Membre Dernière intervention 25 avril 2009 154
20 sept. 2008 à 17:05
Tu te qualifirais de quoi ?
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MANGE PLUS DE LEGUME ET DE FRUIT ET DES ALIMENTE PROTEINE ET CALCIUM ET REDUIT PROGRESSIVEMENT LES GRAISSE ET SUCRE MA PAS L'elimine juste etre rassionable /
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