Tabac a chiquer et clou de girofle

cela fait plus de 45 ans que je chique effectivement c'est dégue... j'ai essayé a mainte reprise d'arreté rien n'y fait. j'ai discuté avec un Mr agé il ma conseiller de la poudre clou de girofle
cela maintenant 2 mois que je prend ça avec du papier a rouler les cigarette , et ca marche avec de la volenté
le plus difficile c'est l'etat phischique . d'apres les dentistes le clou de girofle et un antispetique que du bénéf.... maintenant le besoin phisique je ne le recent plus c'est l'etat phischique il faut que je me bat.