Comment se sortir de cette dépression qui nous gâche la vie?

Bonjour à tous,
J'ai 14 ans bon vous allez peut être vous demander qu'elles sont les raisons qui me pousse a vous écrire ce genre de texte mais j'avais envie de tout dire. Je sais qu'elle va être votre réaction, vous allez vous dire que c'est tellement débile de se mettre a déprimer a mon âge alors que j'ai toute la vie devant moi. Mais je vais vous dire, c'est tellement difficile tellement horrible de ce dire qu'on a été conçu pour profiter de la vie et vivre des choses meirveilleuses... Mais il arrive a un stade ou nous ne pouvons plus nous lever le matins sans faire tout un cinéma a notre mère pour ne pas aller en cours, nous pleurons sans la moindre raison et notre colère est au dessus de tout. Je suis moi même colérique depuis mon plus jeune âge et je ne vous cache pas que je continues malheureusement a faire des crises, des crises d'hystérie comme quand j'avais 5 ans. Mais ces crises sont peut être pour moi la seule façon de lancer un appel au secours qui sait?
Je suis suivie par un psychologue et je suis sous anti-depresseurs.
Je le sais que je suis en dépression mais je ne veux plus souffrir je ne veux plus avoir ces idées noir tout les jours, je ne veux plus pleurer sans raisons et continuer a faire ces "crises" je veux redevenir "normal" celle que j'étais il y a maintenant plus de 2 ans. Je n'en peu plus et je ne vous cache pas mon envie de crier en vous écrivant ce que je ressens..
Mon psy et les cachets ne m'aide pas, non moi j'ai besoins de vous. De vos avis, de vos conseils! Aidez moi..