Ne pas reprendre tous mes kilos

Bonjour,
l an dernier suite a une deprime j ai arrete de manger sans m en rendre compte c du aux reflexions de mon entourage ke je me suis rendu compte ke je maigrissais
en l espace de trois mois j ei perdu pres de 15 kilos moi ki ne perdais jamais toujours au regime sans grand succes et voila ke je me retrouve avec 15 ou 16 kilos de moins mais bien evidemant cela n est pas sans risque puisque je suis retrouver anemie
Aujour d hui ca va mieux mais j ai une angoise celle de reprendre du poids