Surdosage vitamine B aidez moi svp

Question

Bonjours, voilà je ne me sentait pas bien depuis une semaine et j'ai prit une solution buvable en ampoule ZymaD 80 000 UI, normalement on doit prend ce si en hiver mais la je l'est prit car je me Sentait vraiment pas bien mais j'ai vue que il y avait un risque d'avoir de surdosage en vitamine D ! :( je croi que j'en et un je ne me s'en vraiment pas bien je ne c'est pas quoi faire je suis déjà aller chez mon médecin pour plusieurs raison .... Dont un problème urinaire il m'avais donner un papier pour aller faire un test pour voir si j'avais une infection urinaire et je ne suis pas aller faire se test... Penser vous que :

- si j'ai un surdosage de vitamine que faut t-il faire ? Pour que sa s'arrête san aller chez le médecin ? 

- si je vais faire mon test urinaire si j'ai un exes de vitamine b esque sa sera détecter dans les résulta ? Merci de vos réponse :(

1tibou · Answer

bonjour
le surdosage peut avoir lieu si tu as une alimentation risque en cette vitamine ou si tu as un  traitement contenant cette vitamine

donc si tu as un doute prend l'avis de ton médecin de famille

DCI · Answer

Bonjour,

Rassure toi, tu n'as aucune surcharge en Vit D (et non B...)

1tibou · Answer

Une alimentation riche en vit D...? 
Laquelle ?

ben les poissons, margarine en contiennent 
non?

DCI · Answer

Non, pas vraiment.
=> D'une manière générale, seuls 10 % de nos besoins quotidiens en vitamine D proviennent de l'alimentation. Il existe peu d'aliments riches en vitamine D. Elle se trouve surtout dans les poissons gras (200 à 400 UI), les oeufs (80 UI) et le foie (40 UI)  (Wikipedia)

D'où la nécessité d'un apport exogène chez le nourrisson, la femme ménopausée (à besoin de 1200 UI/j), les sujets résidant dans des zones peu ensoleillées (les UV étant indispensable à la synthèse de la vit D), et les sujets à peau noire ou très foncée.

Surdosage vitamine B aidez moi svp

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