J'en ai marre...
au secours....
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11 mars 2013 à 16:04
^^Marie^^ Messages postés 113929 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 - 11 mars 2013 à 16:48
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4 réponses
Pourquoi ne pas en parler avec t'es parents pour aller voir un diététicien ?? Il t'aideras à perde c kilo en trop et a stabilisé ton poids :)
anonymz
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Modifié par anonymz le 11/03/2013 à 16:31
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essaie d'équilibrer tes repas,pas de crinotage entre les repas et surtout pratique du sport ca aide beaucoup
^^Marie^^
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11 mars 2013 à 16:44
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bonjour
J'ai 12 ans,je fais 63 kg, Je mesure 1m 62 et des que je perd 1kg je le reprend.J'aimerai perdre 13 à 15 kg mais je n'y parviens pas.Je fais de la natation une fois par semaine.Tout le monde se moque de moi ou minsulte ,même mes amis.C'est déstabilisant.Auriez vous quelques exercices à faire le matin et le soir ou quelques conseils?(ps:je ne mange JAMAIS de sucreries je n'aime pas.) :'(
Pas de régime à ton âge sauf sous avis médical.
au secours.... - 11 mars 2013 à 16:17
En faites j'en parle à ma mere mais elle dit rien elle dit mais non t belle et moi aussi chui grosse...ça m'aide vachement...merci beaucoup de ton aide j'apprécie énormément:')
Ta maman te connais mieux que nous.
Tu es en pleine croissance.
+
J'ai 12 ans,je fais 63 kg, Je mesure 1m 62 et des que je perd 1kg je le reprend.J'aimerai perdre 13 à 15 kg mais je n'y parviens pas.Je fais de la natation une fois par semaine.Tout le monde se moque de moi ou minsulte ,même mes amis.C'est déstabilisant.Auriez vous quelques exercices à faire le matin et le soir ou quelques conseils?(ps:je ne mange JAMAIS de sucreries je n'aime pas.) :'(
Pas de régime à ton âge sauf sous avis médical.
au secours.... - 11 mars 2013 à 16:17
En faites j'en parle à ma mere mais elle dit rien elle dit mais non t belle et moi aussi chui grosse...ça m'aide vachement...merci beaucoup de ton aide j'apprécie énormément:')
Ta maman te connais mieux que nous.
Tu es en pleine croissance.
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^^Marie^^
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11 mars 2013 à 16:48
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au secours.... - 11 mars 2013 à 16:46
Avant je ne faisais que grignoter (chocolat,pain,fromage) mais maintenant j'ai arrêter mais pour la pratique de sport je n'ai pas trop le tant....
quels sont les sports qui font maigrir mais pas musclé?
Bescherelle, matin, midi et soir durant 1/2h.
+
Avant je ne faisais que grignoter (chocolat,pain,fromage) mais maintenant j'ai arrêter mais pour la pratique de sport je n'ai pas trop le tant....
quels sont les sports qui font maigrir mais pas musclé?
Bescherelle, matin, midi et soir durant 1/2h.
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11 mars 2013 à 16:17