Omega3

Santém83 Messages postés 4 Date d'inscription samedi 29 décembre 2012 Statut Membre Dernière intervention 30 décembre 2012 - 30 déc. 2012 à 14:47
 Santém83 - 30 déc. 2012 à 15:59
Bonjour à tous
on dit que la sardine est un met de choix, car elle apporte une protection cardiovasculaire par la présence de ses OMega3. Ce je voudrai savoir s'il vous plaît est ce que c'est l'aliment le plus riche en Oméga 3. Merci à vous
cordialement
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2 réponses

DCI Messages postés 87209 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 27 avril 2024 37 362
30 déc. 2012 à 15:06
Bonjour,

Des études récentes ont montré que les Omega3 n'avaient qu'un effet très limité dans la prévention des maladies cardio-vasculaires.
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Merci pour l'info
salutations
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J_O_J_O Messages postés 1605 Date d'inscription mercredi 1 octobre 2008 Statut Membre Dernière intervention 22 février 2015 80
30 déc. 2012 à 15:09
De plus prendre des Omega3 sans Omega6 est inutile.
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Ah OK merci
salutations
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