Maigrir vite svp

samrose - 21 janv. 2012 à 15:59
1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 21 janv. 2012 à 16:16
Bonjour,
je m'appelle samantha et j'ai 20 ans. Suite a mon accouchement il y a 4 mois je n'arrive pas a perdre mes 30kg que j'ais pris pendant ma grossesse. Je ne suporte plus tout ces kilos en trop, moi qui mesure 170cm et qui pesais 60kg, j'en pese aujourd'hui 90kg. je vous en prie aider moi car j'ais teste enormement de regime, de gellules et autres et rien ne fonction. merci de me dire commebt je pourrais faire.
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2 réponses

1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 930
21 janv. 2012 à 16:16
bonjour
je te conseille de prendre contact avec ton médecin de famille qui te guidera vers un professionnel (diététicien/nutritionniste) qui te fera un régime sur mesure et en fonction de ta santé,besoin,..
attention les régimes de magazine sont des régimes yoyo tu perds 5 kg et tu en reprends 10
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Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42113 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 1 avril 2024 28 045
21 janv. 2012 à 16:16
Consultes un médecin nutritionniste , c'est le meilleur conseil que nous puissions te donner vu le nombre de régimes que tu as fait!
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