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En France, pour devenir famille d'accueil, il faut remplir des conditions bien précises, obtenir l'agrément, et suivre une formation sur plusieurs heures. Démarches, salaire, rôle... On fait le...

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Les abdos hypopressifs misent sur une respiration spécifique et une "fausse inspiration thoracique". Ils préviennent les descentes d'organes et les fuites urinaires. Découverte.

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La fracture de fatigue (ou de stress) est une petite fracture incomplète qui entraîne des douleurs à l'effort, voire même au repos.

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Faire des abdos debout est plus efficace pour perdre de la graisse du ventre et pour éviter les blessures. Envie d'essayer ? Voici 3 exercices faciles pour faire efficacement des abdos debout.

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Si la grossesse n'est pas une maladie et qu'elle ne doit pas nous empêcher de vivre normalement, certaines situations doivent être évitées. Parmi elles, le fait de rester debout trop longtemps....

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Des douleurs abdominales peuvent apparaître pendant la grossesse. Si parfois les causes sont bénignes, dans d'autres cas, elles nécessitent une consultation. Explications et conseils du Dr Sylvain...

La discopathie cervicale (dégénérative) est due à l'usure et à l'âge et touche les disques situés entre les vertèbres cervicales (par exemple C5-C6).

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Les places dans les crèches municipales sont rares. C'est pourquoi, il est souvent nécessaire de faire la demande d'inscription pendant votre grossesse. Si votre enfant est gardé par une nounou ou...

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Doux avec le dos mais durs avec le petit ventre, les abdos hypopressifs ont tout pour plaire ! On vous dit tout sur cette technique qui permet de tonifier la sangle abdominale sans abîmer le...

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Le pincement discal, ou tassement discal, correspond à un disque (ou plusieurs) intervertébral aminci, pincé, ce qui entraîne des symptômes tels que des douleurs au dos ou au cou. Est-ce grave ?...