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Des taches blanches peuvent apparaître sur les ongles : c'est une leuconychie. Ces taches sont le plus souvent bénignes mais il faut consulter si elles s'étendent trop.

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Le chlorure de magnésium est un sel de magnésium qu'on peut faire en cure lors des changements de saison. Il a de nombreux bienfaits pour la fatigue, la peau, la constipation passagère, la purge...

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La carence en fer aussi appelée "anémie martiale" ou "ferriprive" se traduit par plusieurs signes physiques à commencer par une fatigue inhabituelle.

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Plébiscité pour son action contre le stress, la fatigue et les troubles neuromusculaires, le magnésium est souvent conseillé comme complément alimentaire lorsque l'alimentation n'est pas assez...

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Le dosage de fer sérique (suite à une prise de sang) permet de vérifier si la concentration sanguine en fer est normale. C'est un dosage de seconde intention, après un premier dosage de...

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Parfois, les selles sont plus claires que d'habitude, comme décolorées, on parle alors de selles blanches. Elles peuvent être liquides, mousseuses et s'accompagner d'autres symptômes. Qu'est-ce...

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Le magnésium est un minéral anti fatigue essentiel au cerveau et aux muscles. Quand on en manque (et c'est souvent en automne), c'est l'état de santé en général qui est affecté.

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Si la carence en fer est dangereuse pour la santé, l'excès de fer l'est tout autant. Quelles sont les conséquences d'un excès de fer ? Les symptômes ? Comment l'éliminer ? Les aliments à éviter ?...

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Fatigue, crampes... L'hypokaliémie correspond à un manque de potassium. Elle peut mettre en jeu le pronostic vital en raison de son retentissement sur le coeur. Conseils.

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Essentiel au transport de l'oxygène et à la formation des globules rouges dans le sang, le fer est un constituant de l'hémoglobine. Quand et comment faire un dosage ? Une cure ? Que faire en cas...