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La hernie discale est possible à tous les niveaux de la colonne vertébrale, mais elle est beaucoup plus fréquente au niveau lombaire (douleur au bas du dos) et cervical (douleur au cou). Quels...

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Très fréquente, la discopathie est une atteinte du disque situé entre 2 vertèbres de la colonne vertébrale. On parle de discopathie protrusive quand un disque s'affaisse et s'étale en faisant une...

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La discopathie est une maladie des disques vertébraux. La plus fréquente est la discopathie dégénérative. Quels sont les symptômes ? Quels traitements adopter ? Quels exercices pour renforcer sa...

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Le pincement discal, ou tassement discal, correspond à un disque (ou plusieurs) intervertébral aminci, pincé, ce qui entraîne des symptômes tels que des douleurs au dos ou au cou. Est-ce grave ?...

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Des médicaments sont à éviter lorsqu'on pratique une activité sportive. Douleurs, crampes, baisse de la vigilance ou troubles cardiovasculaires, autant d'effets indésirables qui peuvent être...

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Qi Gong, baby gym, escrime, équitation, football ou yoga pour enfants... Voici 10 activités pour savoir quel sport correspond le mieux à votre enfant et ce qu'elles lui apportent.

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Sciatique, hernie, problèmes veineux, grossesse... L'engourdissement d'une jambe, c'est-à-dire une sensation de fourmillement, a de multiples causes. Fréquente et généralement bénigne, elle peut...

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Naturellement produit par l'organisme, notamment pendant le sport, l'acide lactique permet de faciliter l'utilisation du glucose. Mais en quantité excessive, il peut être délétère à l'organisme....

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L'activité physique et le sport occupent une place de plus en plus importante dans la vie quotidienne. Mais quels sont les bienfaits de cette pratique en termes de santé et de bien-être ? Combien...

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En cette période de confinement où les salles de sport son fermées et nos espaces restreints pour faire de l'activité physique, les appareils d'électrostimulation pour tonifier la silhouette ont...