Résultats pour quel genre de sommeil faut il avoir pour une bonne mémoire

  • Paralysie du sommeil : cause, durée, peut-on en mourir ?

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    La paralysie du sommeil est un trouble du sommeil dans lequel la personne peut ni bouger ni parler.

  • Sommeil réparateur : phase, bienfaits, comment faire ?

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    Le sommeil a de nombreux bienfaits : il booste le système immunitaire, agit sur le système nerveux et la mémoire, protège le cœur et permet de recharger les batteries. Mais comment bien dormir et...

  • Les plantes et remèdes naturels contre les pertes de mémoire

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    Lorsque la mémoire flanche, il n'y a pas que l'allopathie pour la stimuler. Les médecines douces et la nutrition sont aussi de la partie. Découvrez les solutions pour avoir une mémoire d'éléphant,...

  • Ictus amnésique : symptômes, causes, est-ce grave ?

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    L'ictus amnésique est une perte de mémoire soudaine et temporaire, plus fréquente entre 50 et 70 ans. Est-ce grave ? Quelles sont les causes possibles ? La fatigue ? Un AVC ? Alzheimer ?

  • Huile essentielle de romarin : mémoire, cheveux, comment l'utiliser ?

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    Il existe 3 sortes d'huile essentielle de romarin (à cinéole, camphrée ou à verbénone). Chacune a des propriétés différentes et son propre mode d'utilisation. Mémoire, cheveux, articulation,...

  • Combien d'heures de sommeil adulte ? Par âge ? Idéalement ?

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    Le temps de sommeil est variable selon l'âge et les personnes. Combien d'heures faut-il dormir quand on est adulte ? A 30, 40 ou 50 ans ? Ou pour les enfants ? Le point avec notre psychiatre et...

  • Perte de mémoire immédiate : causes, maladies, traitement

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    Les pertes de mémoire immédiate, celle des faits récents, sont fréquentes et, bien que gênantes, ne sont pas alarmantes dans la majorité des cas. Un signe d'Alzheimer ? D'AVC ? Le point avec Bruno...

  • Amnésie rétrograde et antérograde : c'est quoi, causes

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    L'amnésie est un trouble neuropsychologique désignant la perte partielle ou totale de la mémoire. Elle peut être rétrograde ou antérograde. Quelles significations ? Quelles causes ? Suite à...

  • Alprazolam : définition, effet, anxiolytique pour dormir ?

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    L'alprazolam, plus connu sous son nom commercial Xanax® est un anxiolytique administré pour agir contre l'anxiété de courte durée. Quels sont ses effets ? Quels sont les risques de surdosage ? Le...

  • Rythme cardiaque : normal, au repos, lent, élevé, troubles

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    Le rythme cardiaque est un outil de diagnostic indispensable pour les troubles cardiaques. Quel est la valeur d'un rythme cardiaque normal ? Lent ? Elevé ? Au repos ? Pendant le sommeil ? Comment...

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