Résultats pour quel exercice de musculation peut on faire a 14 ans

  • Bébé a 14 mois : pic de croissance, crise et langage

    Guide

    Pour son 14e mois, votre bébé commence à maîtriser les premiers éléments du langage, s'affirme de plus en plus et continue ses découvertes avec les objets et la marche... S'il n'a pas encore fait...

  • A quel âge autoriser mon ado à se faire une couleur ?

    Guide

    Votre ado ne rêve que d'une chose, pouvoir ENFIN se colorer les cheveux. Faut-il céder à cette envie, à quoi doit-on être vigilant, quels produits utiliser ? Les réponses et conseils de Corinne...

  • Sexualité des séniors : âge, pratique, orgasme, quel changement ?

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    Faire l'amour à 60, 70, 80 ans... et même plus ! La sexualité n'a pas d'âge mais elle devient pourtant taboue en vieillissant. Qu'est-ce qui change pour la femme et l'homme ? Quel orgasme ? Désir...

  • A quel âge laisser sortir son ado ?

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    A l'adolescence, votre enfant va commencer à vous demander s'il peut sortir avec ses amis. Comment gérer ses premières sorties et à quel âge l'autoriser à rejoindre ses copains après l'école ou le...

  • Exercices de Kegel (femme, homme) : c'est quoi, comment ?

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    Les exercices de Kegel sont utilisés pour renforcer les muscles du plancher pelvien avec plusieurs bienfaits : augmenter le plaisir sexuel, éviter les fuites urinaires, les descentes d'organes,...

  • Bébé a 24 mois (2 ans): terrible two, autonomie et langage

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    Bébé fête ses 2 ans ! Ça y est, un cap est définitivement franchi. Il est déjà propre ou va bientôt l'être, et se fait très bien comprendre. Il adore aussi danser et vous imiter... un vrai petit...

  • Ballon grossesse : quels exercices, pourquoi l'utiliser ?

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    Le ballon de grossesse, ou swiss ball, est un accessoire qui présente de nombreux bienfaits pour la femme enceinte. Il aide notamment à soulager certaines douleurs et à ouvrir le col de l'utérus....

  • Pilates au mur : 5 exercices pour se tonifier sans appareil

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    Envie d'affiner votre silhouette en douceur sans appareil et sans avoir besoin d'aller en salle ? Le Pilates au mur (Wall Pilates) est fait pour vous. Cette méthode inspirée du Pilates reformer...

  • Tension artérielle : normale, par âge, élevée, basse, tableau

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    La tension artérielle correspond à la force exercée par le sang sur les parois des artères. Elle est déterminée par la pression systolique, chiffre le plus élevé et la pression diastolique, le...

  • 12 semaines de grossesse (14 SA) : écho, fille ou garçon ?

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    A 14 semaines d'aménorrhée, votre poitrine et votre ventre continuent de prendre du volume. Lors de cette 12ème semaine de grossesse, les organes de votre bébé sont maintenant opérationnels et...

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