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Face à un risque d'étouffement, il faut agir vite. Si la situation ne s'améliore pas après avoir donné 5 claques dans le dos, il faut pratiquer la manœuvre de Heimlich. Quelle est la technique ?...

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La méthode Montessori permet aux enfants et aux bébés d'apprendre autrement, par eux-mêmes. Quels sont les principes ? Activités, jeux, école et crèche... La spécialiste Emmanuelle Opezzo nous en...

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La méthode minceur "Glucose Révolution" de Jessie Inchaupsé se focalise sur la perte de poids en examinant comment le glucose affecte le corps. Avec des recettes pratiques et un programme à suivre...

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Après un choc, au repos, au réveil ou à l'appui, vous avez mal au talon ? Dessous ou derrière ? Les douleurs au talon ou "talalgies plantaires" sont le plus souvent symptomatiques de micro...

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Le symbole du Yin et du Yang trouve son origine dans le taoïsme, philosophie de Chine. Il représente les deux forces à la fois contraires et complémentaires. Comment trouver le bon équilibre ?...

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Le Nutri-Score classe les aliments de A à E en fonction de leur qualité nutritionnelle. Le système de calcul se durcit début 2024 : 30% des produits du quotidien vont voir leur note augmenter ou...

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